都蘭遺址-阿美族發源地

都蘭源自阿美語A’tolan，意石頭很多與地震頻繁的地方。臺東縣東河鄉都蘭村是一個典型的阿美族部落，這裡背倚都蘭山，面俯廣闊無際的太平洋，景色宜人。都蘭遺址是東海岸巨石文化的代表性遺址，距今約3000年，遺址分成「石壁區」與「石棺區」，除了這兩處已劃定為三級古蹟之外，目前石壁區僅殘留三塊豎立原地的石壁，其中一塊上面有一對半球的突起，下方則呈現突出樣貌，因此人們替它取了一個有趣的名字「孕婦石」。

台東都歷遊客中心有山有海有藝術

都歷遊客中心為「東部海岸國家風景區管理處」處本部，與阿美族民俗中心相鄰。坐山面海的都歷遊客中心，北望可見成功鎮和三仙台，南眺可見綠島，美麗的山海風情，獨具東海岸的代表性，是歷年來舉辦「月光．海音樂會」的地方，而遊客中心內部，非常適合親子一同玩樂。

台東都蘭有家哇哇哇大骨麵

都蘭有家哇哇哇大骨麵裝潢有創意，生意好。

花東放風好所在

花東地大人少、有山有水好所在，閒來走走縣道、鄉鎮小路，總覺得心曠神怡好逍遙。工作整天之餘，黃昏放風輕鬆，走走看看休閒運動，變成小住花東例行活動。