Punnamada Resort 推印度三寶

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Ayurveda阿育吠陀

印度古式按摩療法。印度使用藥草養生已經有5000年的歷史，利用藥草不會影響新陳代謝而又能漸漸發揮藥效的特點來進行療程。

YOGA瑜伽

這個詞在梵文的意思是合一、相應，最初原型是原始印歐語意思就是「連結、結合、統一」。

Meditation冥想

佛教道教中則稱為打坐，佛教也可稱為坐禪。