台東11號海岸公路走一回

台東11號海岸公路，走上千回也不厭倦，這一回週六艷陽天，海岸東北季風吹。帶著高雄西子灣10位晨泳會員，加路蘭、成功肚臍柑、阿汶海鮮、麥飯石海灘、比西里岸、都歷遊客中心、富山護漁區、願井咖啡、開喜餐廳。

高雄游泳會10人台東行

高雄西子灣東君游泳學前會長10人台東行，欽佩他們的毅力恆心，不分寒暑天未亮起床前往西子灣晨泳，年長夫婦78歲+74歲，數十年如一日！再度安排友人經營的蒔雨谷民宿3天2夜台東行。

知本森林遊樂區/七里香步道

走著七里香步道行經大葉桃花心木林，看不見七里香樹叢，卻看見驚艷不知名的野菌菇類。

知本森林遊樂區/木雕作品「共鳴」

共鳴-主題意象

原住民的傳統文化意識裡一直都保存著對山林與土地的景仰，知本國家森林遊樂區在過去曾是卑南族、排灣族傳統領域,非經允許不能越界狩獵、採集的神秘領域。作者以漂流木組合出吹奏排笛的意象,記憶原住民與土地的事蹟、頌揚於此生長之林木、並傳達對森林與祖靈的尊敬與讚揚。

茄苳/餐桌上的美味

台東種植很多茄苳樹，知名的茄苳綠色隧本，知本森林公園走上集成木拱廊，盡頭有顆老茄苳樹，立ㄧ支解說牌說明，茄苳竟然是餐桌上的美味。