特殊的玉里雙色火龍果vs三色花

火龍果不是白肉就是紅肉，玉里朋友送來一顆雙色火龍果，相同的外觀，切開看到果肉卻是內層白色外圍粉紅，帶有淡淡的香味。玉里雙色火龍果是花蓮農場主人無意中種出的新品種，名叫紅霸天。更有趣的是氣溫會影響火龍果雙色比例。

早餐水果紅色、白色、雙色3種火龍果，晨間散步史前博物館沿著高架道路，10幾株開滿單瓣本土的木芙蓉（三色花）。

台東市清厚咖啡

友人邀約推薦台東很不錯的台東市「清厚咖啡 ching hou coffee」。室內設計走歐洲工業風，空間寬敞溫馨，擺設許多陶藝品是女主人的創作，女兒對咖啡頗專業。清厚是「很好」的客家語發音。

台東市漁采時令料理

南部東港華僑魚市，東部台東成功漁港、三和定置漁市場，都是購買新鮮海產的地方。台東市日式餐廳除了福井日本料理，漁采時令料理也不錯！

台東漆樹、火筒樹果實纍纍

卑南遺址公園入口廣場種植台東漆樹、棋盤腳、海芒果，台東漆樹結實纍纍。

大葉肉托果（學名：Semecarpus gigantifolia），又名台東漆樹，漆樹科肉托果屬的一種常綠喬木。台東漆產於台東、屏東、花蓮等地的海岸林，且樹幹割傷流出的汁液，可以替代漆樹的汁液作為漆料而的名。全株有毒，以汁液與果實毒性較強。