聖雅各之路 El Camino de Santiago

知悉一位走路不方便的朋友，信仰的動力讓她計劃今年退休後，走西班牙聖雅各之路El Camino de Santiago！

憶18年前西普45天旅遊，曾遊歷到西班牙聖雅各之路的起點伊倫Irun-St Sebastian到終點-聖地牙哥-德孔波斯特拉Santiago de Compostela，無意中住進了頗具規模的修道院，印象深刻。只是起點與終點相同而已，過程完全不一樣，也許真的來一趟西班牙聖雅各之路Camino de Santiago！

2006_0724-0906 Paris-Spain-Portugal-Spain 45天

2006_0724-0726 Paris、0729 Bordeaux 、0802 Irun-St Sebastian  、0804 Victoria-Laguardia、0806 Bilbao 、0808-0810 Santiago 共18天

 

第一站落腳法國巴黎，住宿旅館標榜附設冷氣設備。2003年8月熱浪襲擊期間，法國因極端高溫造成近15,000人死亡。今年2026年6月中下旬遭遇歷史性的極端熱浪，目前已造成約2,700人死亡。法國目前的冷氣普及率僅約1/4家庭裝有空調。法國與多數西歐國家的冷氣空調普及率低，並不是因為居民買不起，而是受到氣候歷史、百年老建築限制、造價不菲的安裝成本與根深蒂固的環保觀念等四大結構性難題共同影響。

2006_0726-0729 Paris

0729-0802 Bordeaux

法國西南部酒都波爾多Bordeaux
法國波爾多的波爾多法院 Court of Bordeaux

波爾多法院新樓Palais de justice de Bordeaux
整座法院大樓透過極具穿透力的玻璃大廳
將嚴肅不可一世的司法機構
轉化為開放親民的都市公共空間
體現法律透明度的設計核心

法國波爾多梅花廣場Place des Quinconces
吉倫特派紀念碑Monument aux Girondins
大型青銅噴泉雕塑

法國波爾多的勝利廣場Place de la Victoire
兩隻大小不一的青銅烏龜
刻有波爾多葡萄酒文化相關葡萄圖騰與紀念碑文

法國西南部酒都波爾多Bordeaux葡萄莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux酒鄉
聖埃米利永Saint-Émilion莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux酒鄉
聖埃米利永Saint-Émilion莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux酒鄉
聖埃米利永Saint-Émilion莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux葡萄莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux知名酒鄉
聖埃米利永Saint-Émilion

法國西南部酒都波爾多Bordeaux葡萄莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux葡萄莊園

法國西南部酒都波爾多Bordeaux葡萄莊園

吉倫特派紀念碑Monument aux Girondins
共和國勝利噴泉Fontaine du Triomphe de la République

法國作家弗朗索瓦·莫里亞克François Mauriac胸像
原雕像1993年被盜兩年後尋回目前展示的是複製品

好休閒的波爾多公共花園Jardin public de Bordeaux
甜蜜的小家庭

好休閒的波爾多公共花園Jardin public de Bordeaux
看書的少女

好休閒的波爾多公共花園Jardin public de Bordeaux
黑白配

波爾多公共花園Jardin public de Bordeaux

Alexis Millardet紀念碑

他是發明波爾多液以對抗葡萄根瘤蚜的植物學家

波爾多公共花園Jardin public de Bordeaux

Alexis Millardet紀念碑

裸體人物向上的動態象徵著整個波爾多葡萄種植界對 Millardet 救命之恩表達無上的感激與尊崇

波爾多的公共花園 Jardin Public
看似懷孕的樹

坐落在Bordeaux夏爾·戴高樂廣場
大型的抽象青銅雕塑名為鯨魚尾巴

城市街角

城市街角

城市街角

城市街角

0802-0804 Irun-St Sebastian

法國西南部酒都波爾多Bordeaux

搭火車到西班牙伊倫Irun-St Sebastian

法國西南部酒都波爾多Bordeaux

搭火車到西班牙伊倫Irun-St Sebastian

St Sebastian

St Sebastian年輕的背包客

St Sebastian年輕的背包客

St Sebastian

St Sebastian

0804-0806 Victoria-Laguardia 

落腳酒莊民宿的早餐

落腳酒莊民宿的早餐

落腳酒莊民宿的酒窖

落腳酒莊民宿的酒窖

落腳酒莊民宿的酒窖

地中海料理

0806-0808 Bilbao

1999年落成埃斯卡爾杜納橋Euskalduna Bridge
曲線斜坡鋼造橋樑跨越畢爾包河Nervión River

象徵著畢爾包從傳統重工業鋼鐵之城

成功轉型為充滿當代設計與文化觀光城市的歷史里程碑

畢爾包古根漢美術館與裝置藝術大蜘蛛

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

法蘭克·蓋瑞Frank Gehry設計
畢爾包Bilbao古根漢美術館
衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生

衰落的畢爾包工業城因古根漢美術館而重生
港口裝置藝術

1999年落成埃斯卡爾杜納橋Euskalduna Bridge
曲線斜坡鋼造橋樑跨越畢爾包河Nervión River

象徵著畢爾包從傳統重工業鋼鐵之城

成功轉型為充滿當代設計與文化觀光城市的歷史里程碑

0808-0810 聖地亞哥

德孔波斯特拉Santiago de Compostela

Santiago de Compostela
難忘的章魚美食

落腳在大規模的修道院

大型修道院的餐廳規模

落腳修道院的庭院

Santiago de Compostela聖雅各主教座堂

成群拿著拐杖的朝聖者

拿著拐杖的朝聖者工藝品

當地特色陶瓷工藝品

Santiago de Compostela聖雅各主教座堂

Santiago de Compostela聖雅各主教座堂

Santiago de Compostela聖雅各主教座堂

Santiago de Compostela聖雅各主教座堂

後記

旅遊方式：

團遊、機加酒自由行、自助旅行、壯遊、漫慢遊

出國類型：

家庭旅遊、技術援外、參觀考察、看展拜訪、度假休閒

2004/0414-2004/0421 Italy-Milan 

2005/0119-2005/0218 Germany-Italy-Greece

2005/0721-2005/0816 Swiss-Austria

2005/0119-2005/0218 Germany-Italy-Greece

2006_0724-0906 Paris-Spain-Portugal-Spain 45天

2008_0708-0821 Greece-Turkey-Egypt 45天

2009_0118-0214 Thailand-Laos-Thailand 28天 

2011/0120-2011/0217 India 28天

2012_0626-0901Austria-Slovenia-Croatia-Hungary-Czech-Slovakia 68天

2014_0115-0219 印度India 32天

2015_0707-0825 奧義英 50天

2017_0730-1003 西葡荷65天自由行

2018_0506-0519 越南河內會安行 14天

2018_1008-1108 Nepal 32天

2019_0611-0829 Romania+Bulgaria+Rome 80天

2019-2023Covid-19

2024_0119-0215 越南 28天

2025 0115-0306 Bangkok-Sri Lanka、Lumpur 52天

2025 2025_0715-0821 波羅的海三國 Estonia、Latvia 、Lithuania 38天

2026 巴爾幹半島四國南義、北馬其頓North Macedonia、阿爾巴尼亞、黑山共和國Montenegro 72天

西班牙聖雅各之路Camino de Santiago，終點為西班牙西北部城市聖地牙哥-德孔波斯特拉Santiago de Compostela的聖雅各主教座堂。這條歷史可追溯到9世紀的古老路網，每年吸引超過40萬名來自世界各地的健行者。無論是出於宗教信仰、大自然健行或自我心靈探索，這趟旅程都被許多人視為一生必去的一次壯遊，全球最著名的世界文化遺產天主教朝聖古道。

傳說耶穌十二門徒之一的聖雅各遺骸便安葬於此，這條路線於1993年被列入聯合國教科文組織世界文化遺產，聖雅各之路並非單一條路，而是由全歐洲匯集而成的路網，其中最受朝聖者歡迎的四條路線包括： 

法國之路Camino Francés全長約780km，起點法國小鎮聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-du-Port，若時間有限新手會選擇最後100km的薩里亞Sarria作為起點，只需步行約5-7天。

• 葡萄牙之路Camino Portugués地形相對平緩好走，沿途能欣賞鄉村與海岸風光，起點通常由里斯本Lisbon或波多Porto出發。
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1. 北方之路Camino del Norte沿著西班牙北部的坎塔布里亞海岸線前進，擁有壯麗的海洋風光，但地形起伏大、難度較高，起點伊倫Irún，又被稱為海岸之路，是聖雅各之路中風景最壯麗、難度最高且最具層次感的經典路線之一。沿著西班牙北海岸線一路向西，緊貼著坎塔布里亞海、比斯開灣，呈現山海交織的絕美風光，並被冠以綠色西班牙的美名。總長度約815-830km，視選擇的替代道路而定。終點聖地牙哥-德孔波斯特拉Santiago de Compostela。所需天數全程約需32-38天平均每日步行20-25km。北方之路屬高難度，累積爬升超過15,000m，山海交界地形導致有頻繁的陡峭上下坡。由Ribadeo轉入內陸，穿越鄉村森林終點Santiago de Compostela，Arzúa與法國之路匯合。
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3. 北方精華慢遊只走最後符合領取證書資格的最後120km精華路段，起點比拉爾Vilalba或巴蒙德Baamonde，路線已離開陡峭的北海岸懸崖，轉入加利西亞自治區的鄉村、農田與平緩的橡樹森林。地形起伏大幅減緩，且沿途的庇護所、醫護點與餐廳補給極為密集。2-3週時間體驗北海岸的山海風光，減輕負擔行李可以託運背包無需背著10kg的大背包走路。沿途有行李託運服務如Jacotrans或Pilbeo；早上將大行李留在旅館櫃檯，物流公司就會在走到下一站前，將行李送達下榻處。一般朝聖者每天走25km，可以將里程慢遊每天10-15km，北方之路沿途有許多風景優美的小村莊分段投宿，走起來就像在鄉間散步一樣輕鬆。避開數十人混住的公營庇護所Albergue，改為預訂私營庇護所的雙人套房Habitación Privada、鄉村別墅Casa Rural或傳統旅館Hostal，獲得充足睡眠與體力恢復，且不需要清晨五、六點配合集體起床趕路。太累或特別陡峭的山坡，隨時可以聯絡當地的計程車Radio Taxi或搭乘地區巴士跳過該路段。
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大門守衛小黑痊癒了

2026西巴爾幹漫慢遊72天返家後，從社區群組的訊息獲悉大門守衛小黑痊癒了。

出門時ㄧ隻黑狗走過來，拍拍牠的頭說好乖，問主人說是小黑嗎？確實是變瘦的小黑，目前應該是E棟的年輕夫妻領養照顧，已經從大門守衛退休了！

聯合報六月底報導五股小黑感人故事，小黑是新北市五股洲子洋重劃區尚未開發前的流浪犬，根據治療牠的醫生判斷小黑約13歲，也就是說牠出生後，見證從一片荒蕪的工地到高樓林立的變遷，約3歲時落腳在社區門口默默地守護著居民，牠個性溫馴乖巧，社區居民沒有驅趕，接納牠在大門口附近休息，化身為守護社區的警衛或迎賓小黑。

出國前幾週小黑突然因病倒下，經新北市動保處獸醫檢查，發現牠罹患了心絲蟲、骨刺與慢性腎衰竭等多項高齡慢性病。面臨龐大的醫療照顧需求，社區熱心居民不離不棄，主動在社區發起募資籌措醫藥費，將小黑送往動物醫院接受完整治療。

在動保處醫療團隊與居民們輪流悉心照料下，高齡小黑展現強韌生命力並奇蹟地好轉。這段小黑生病、救護、照料與關懷的過程，表現出社區住戶溫暖且動人的美景。

摘自聯合報

摘自聯合報

2026以翼為主題的漫畫展

漫畫家練任的邀請，參觀2026以翼為主題的漫畫展，集結台日共22位職業繪師與漫畫家同台展出。練任是旅伴的國中學生，繼續就讀復興商工美工科。

早期坐在板凳上看漫畫書的場景浮出腦海，黑白電視出現後，老少咸宜的迪士尼卡通節目，其特點是極度誇張動作。到目前流行的動漫、插畫、塗鴉⋯等，再再顯現時代社會變遷與科技發展的趨勢。展出地點：臺北科大藝文中心展出日期：2026年7月14日週二到7月27日一

練任作品

練任作品

台灣黑熊腳穿藍白拖手拿紅白塑膠袋

台灣黑熊腳穿藍白拖手拿紅白塑膠袋

練任作品

數位SIM卡與實體SIM卡

數位eSIM卡與實體SIM卡

傳統旅遊靠Lonely Planet孤寂星球ㄧ書與當地旅遊局Tourist Information，最直接是住Hostel青年旅館與住友聊天請教，談得投機還可以結伴同行一程。

網路普及造成官方旅遊局消失，民間旅遊中心興起。漫慢遊就得依賴手機+網路各顯本領了。返台老同事聚餐聊聊，有人認為75歲+70歲72天漫慢遊，不僅健康、經濟外，更重要的是動力！頗表認同。

漫慢遊不僅健康、經濟外
更重要的是動力

西巴爾幹國家漫慢遊出發前，網購歐洲地區eSIM卡。購買前必需確定2件事情：

1、申根國不等同歐盟國

歐盟國與申根國的SIM卡不一定能通用，最好分開購買，到達目的地後再購買也方便。

歐盟EU是一個涵蓋政治、經濟、法律的政治實體經濟聯盟，申根區Schengen Area則是一個單純取消彼此內部邊境管制的自由流動邊境協議區域。有些國家屬於歐盟但不是申根國，如愛爾蘭、賽普勒斯。

西巴爾幹地區歐盟國也是申根國，如克羅埃西亞、保加利亞、羅馬尼亞、希臘、義大利，申根國但不是歐盟成員；塞爾維亞、波士尼亞與赫塞哥維納/波赫 、蒙特內哥羅/黑山、阿爾巴尼亞、北馬其頓，不是歐盟國，也不是申根國如科索沃。

2、手機安裝SIM卡的功能

手機4種性能：同時可以安裝數位與實體SIM卡、只能安裝數位SIM卡、只能安裝實體SIM卡、2種SIM卡都不行等。

歐盟國義大利的SIM卡在申根國無法使用，切記最好就地洽購，或網路清楚包含那些國家再訂購。

已完成巴爾幹國家漫慢遊的紀錄：

2008/0708-0821漫慢遊45天

Greece-Turkey-Egypt。

2012/0626-0901 漫慢遊68天

Austria-Slovenia-Croatia-Hungary-Czech-Slovakia。

2019/0611-0829 漫慢遊80天

Romania-Bulgaria-Roma-Vatican。

2020-2023COVID-19

2024_0119-0215 越南漫慢遊28天

2025 0115-0306斯里蘭卡漫慢遊60天

Bangkok-Sri Lanka-Kula Lumpur

2025_0715-0821波羅的海三國漫慢遊38天

Prague-Estonia-Latvia-Litthuania

2026/0429-0608 西巴爾幹漫慢遊72天

南義西西里大區 01-22-坎帕尼亞大區Campania 22-33-北馬其頓North Macedonia 33-41-阿爾巴尼亞 41-47-黑山共和國Montenegro 47-62-普利亞大區Puglia-羅馬Roma-台北Taipei 62-72

巴爾幹國家包括：

阿爾巴尼亞Albania、波赫Bosnia and Herzegovina、北馬其頓North Macedonia、保加利Bulgaria、黑山共和國 Montenegro、科索沃Kosovo。塞爾維亞Serbia、克羅埃西亞Croatia大部分。土耳其Turkey、希臘Greece、義大利Italy、斯洛維尼亞Slovenia小部分。

剩下波赫、科索沃、塞爾維亞3國尚未遊歷。